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La serie Playbook · N.º 06 Edición para entrenadores

El Playbook de la defensa de tres

El 3-4-3, el 3-4-2-1 y el 3-5-2, con y sin balón.

Tres centrales. Cinco en la última línea. Un dibujo que cambia con el balón.

  • 95 páginas
  • 79 diagramas
  • 20 sesiones
  • 5 idiomas
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El Playbook de la defensa de tres, un e-book de la serie Playbook de Total Football Studio

Qué hay dentro

Tres centrales. Cinco en la última línea. Un dibujo que cambia con el balón.

Una defensa de tres no es un defensor más. Es un dibujo que se convierte en una línea de cinco sin balón y pone a cinco en la última línea con él. Este playbook muestra cada tarea: el central del medio que dirige la línea, el central exterior que sale, el carrilero que cubre toda una banda, el centro del campo y los dos mediapuntas, la salida de balón, el último tercio, defender con cinco y la presión. Cada diagrama está dibujado a escala y comprobado.

  1. 01 Lo que te da una defensa de tres y lo que cuesta, con la historia y los datos
  2. 02 El 3-4-3, el 3-4-2-1 y el 3-5-2, los cinco carriles y el dibujo en cada fase
  3. 03 La línea de tres: el central del medio, las distancias, la cobertura y la línea
  4. 04 El central exterior y el carrilero: salir, la amplitud y la doble tarea
  5. 05 El centro del campo y los dos mediapuntas, y salir jugando contra cualquier presión
  6. 06 El último tercio: cinco en la última línea, el triángulo del carril interior y el segundo palo
  7. 07 Defender con cinco, presionar desde una defensa de tres, los duelos y las vigilancias
  8. 08 20 sesiones, de la línea de tres al 11 contra 11

Lo que cambia

Lo que podrás hacer después de leerlo.

Léelo bien y esto es lo que cambia para ti, tu cuerpo técnico y tus jugadores. Cada punto es un capítulo del libro, no una promesa añadida.

  • Sala de análisis 2
  • Campo de entrenamiento 2
  • Día de partido 2
  1. Sala de análisis Cap. 01 · 02

    Elige el dibujo que encaja con tus jugadores

    El 3-4-3, el 3-4-2-1 y el 3-5-2 uno al lado del otro: qué te da cada uno, qué cuesta y el perfil que necesita cada rol.

  2. Campo de entrenamiento Cap. 03 · 04

    Da a tu línea de tres unas mismas reglas

    A qué distancia se colocan, quién cubre contra uno, dos o tres delanteros, cuándo sale el central exterior y quién ocupa su sitio detrás.

  3. Día de partido Cap. 05

    Diles a tus carrileros dónde estar

    Dónde se sitúa el carrilero en cada fase, cuándo salta y cuándo repliega, y su tarea en el segundo palo cuando el balón está en el otro lado.

  4. Campo de entrenamiento Cap. 07 · 08

    Sal jugando y llega con cinco

    Cuenta a los que presionan y supera a uno, dos, tres o cuatro desde atrás. Después, cinco en la última línea, el triángulo del carril interior y el pase atrás.

  5. Día de partido Cap. 09 · 10

    Defiende con cinco, presiona con tres

    El 5-2-3 y el 5-4-1, la basculación, el salto del carrilero y el uno contra uno atrás cuando la presión va con todo.

  6. Sala de análisis Cap. 11 · 12

    Prepara al rival de esta semana, y entrénalo

    Emparejamientos contra un 4-3-3, un 4-2-3-1, un 4-4-2 y otra defensa de tres, con vigilancias y cambio de sistema. Después, 20 sesiones elegidas en el buscador de sesiones por el problema que viste.

20 sesiones y más de 75 diagramas a escala convierten cada punto en algo que puedes enseñar a tus jugadores y luego entrenar.

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Páginas del libro

Cada diagrama, dibujado a escala.

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Las páginas preliminares y la introducción, el comienzo del capítulo 1, la primera sesión y la contraportada. PDF, 1,3 MB.

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Cinco idiomas

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El libro está traducido entero, con los diagramas y el índice. Cómpralo una vez y tendrás todas las ediciones en tu cuenta: descarga la que necesites, o las cinco si tu cuerpo técnico trabaja en más de un idioma.

Índice

12 capítulos y el índice alfabético.

Cada capítulo es un marcador del PDF, y cada línea del índice es un enlace a él.

  1. 01 Por qué tres atrás Lo que te da una defensa de tres, lo que cuesta y quién ha ganado con ella
  2. 02 Los dibujos 3-4-3, 3-4-2-1 y 3-5-2, los cinco carriles y un sistema en tres fases
  3. 03 Mantener: la línea de tres El central del medio, las distancias, la cobertura y la línea
  4. 04 Salir: el central exterior Cuándo salir, quién cubre y conducir el balón hacia delante
  5. 05 Amplitud: el carrilero Dónde se sitúa en cada fase, y su doble tarea
  6. 06 Conectar: el centro del campo y los dos mediapuntas Proteger, el espacio entre líneas y los carriles interiores
  7. 07 Salir jugando con tres Superar a uno, dos, tres y cuatro presionadores desde atrás
  8. 08 Superioridad: el último tercio Cinco en la última línea, el triángulo del carril interior y el segundo palo
  9. 09 Bascular: defender con cinco El 5-2-3, el 5-4-1, la basculación y cuándo salta el carrilero
  10. 10 Presionar desde una defensa de tres Emparejar su sistema, el salto del carrilero y el uno contra uno atrás
  11. 11 Duelos, transiciones y cambios de sistema Contra el 4-3-3, el 4-2-3-1, el 4-4-2 y una defensa de tres, vigilancias y cambio de sistema
  12. 12 En el campo de entrenamiento 20 sesiones, de la línea de tres al 11 contra 11

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El formato

Un PDF para el campo de entrenamiento.

Formato
PDF, A4 vertical
Extensión
95 páginas, 79 diagramas, 20 sesiones
Tamaño del archivo
4,5 MB
Navegación
Marcadores para cada capítulo, un índice de contenidos con enlaces y referencias cruzadas
Índice alfabético
Conceptos, personas y equipos
Impresión
Maquetado en A4, para que cada página se imprima como se ve en pantalla
Idiomas
Inglés, alemán, francés, español e italiano. Traducido entero, diagramas e índice incluidos
Precio
9,99 € con cualquier plan de pago del Studio, 14,99 € sin él. Un solo pago, descarga al momento.
Edición
Primera edición, versión 1.0, octubre de 2026.
Licencia
Este ejemplar se concede al comprador para uso personal y para el entrenamiento en su club. Puedes imprimir páginas para tus jugadores y tu cuerpo técnico. Por favor, no compartas el archivo públicamente, no lo subas a internet ni lo revendas. Para una licencia que cubra todo un club o una academia, escríbenos.

Preguntas

Sobre El Playbook de la defensa de tres

¿Cuánto cuesta?

9,99 € si tu cuenta tiene un plan de pago del Studio, sola o en un equipo, y 14,99 € sin él. Los cinco libros de pago juntos cuestan 42,46 € con plan, o 63,71 € sin él (74,95 € comprados uno a uno). Un solo pago, sin suscripción, y el precio que te corresponde se aplica al pagar.

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¿Puedo leer una parte antes?

Sí. La muestra gratis son 13 páginas del libro real: las páginas preliminares y la introducción, el comienzo del capítulo 1, la primera sesión y la contraportada.

¿Para quién es?

Entrenadores, analistas y cuerpos técnicos que quieren un lenguaje común para esta parte del juego, con el precio de cada decisión y una sesión para cada idea.

¿Puedo imprimirlo y compartirlo con mis jugadores?

Este ejemplar se concede al comprador para uso personal y para el entrenamiento en su club. Puedes imprimir páginas para tus jugadores y tu cuerpo técnico. Por favor, no compartas el archivo públicamente, no lo subas a internet ni lo revendas. Para una licencia que cubra todo un club o una academia, escríbenos.

¿Me podéis devolver el dinero?

Una descarga se entrega en cuanto pagas, así que al pagar pides recibirla al momento y el derecho de desistimiento de 14 días termina cuando llega. Lee antes la muestra gratis. Si un archivo está dañado o no se abre, escríbenos y lo arreglamos o te devolvemos el dinero.

Condiciones de los e-books (en inglés)

¿Puedo ganar dinero recomendándolo?

Sí. En el programa de afiliados de Total Football Studio, con un plan Amateur o Pro, ganas un 20 % o un 30 % de cada e-book de la serie Playbook que compre alguien a quien recomendaste, durante 12 meses desde el día en que se registró con tu enlace. Paga el mismo precio en cualquier caso.

El programa de afiliados (en inglés)

¿En qué idiomas está?

Inglés, alemán, francés, español e italiano. Una compra incluye los cinco: descarga el que necesites desde tus e-books, en tu cuenta, tantas veces como quieras. Está traducido entero, con los diagramas y el índice, y la muestra gratis está en los cinco.

¿En qué formato está?

Un PDF en A4 de 95 páginas y 4,5 MB, con marcadores para cada capítulo, un índice de contenidos con enlaces y un índice alfabético. Se abre en cualquier móvil, tableta u ordenador que lea PDF, y se imprime en A4.

¿Necesito Total Football Studio para usarlo?

No. El libro es un PDF y se basta solo. Cada diagrama se creó en Total Football Studio, así que puedes dibujar las mismas estructuras en tu propia pizarra si quieres.

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